...

Зошто DHA е толку значајна во текот на бременоста и на доењето?

Докосахексаеноичната киселина (DHA) е омега 3 масна киселина, есенцијално потребна за здравјето на нашето тело. Таа претставува градбена единица на клеточните мембрани и има многубројни улоги во нормалното функционирање на човечкиот организам.

Денес е добропознато дека DHA придонесува за нормална мозочна функција и за одржување нормален вид.

Научните докази укажуваат на тоа дека постои интензивна акумулација на DHA во мозокот и во очите на бебето, особено во последниот триместар од бременоста и во првите 6 месеци од неговиот живот кога се препорачува екслузивно доење. Ова е период кога детето во потполност зависи од мајчиното млеко, односно од неговата содржина на микрохранливи материи.

Поради тоа се препорачува бремените жени и доилките да внесуваат не помалку од 200 mg DHA дневно, како поддршка во нормалниот развој на мозокот и на очите на своето дете.

Како омега 3 масна киселина, DHA најмногу е застапена во мрсната риба, како лосос, пастрмка, сардина и скуша. Сепак, денес постои силна дебата околу безбедноста на рибата којашто ја консумираме во однос на нејзиното потекло и на можните загадувања.

Имајќи го сето ова предвид, формулацијата на Премама Дуо вклучува и DHA во доза од 200 mg во една капсула. Секојдневната примена на Премама Дуо ја обезбедува потребната препорачана количина DHA за Вас и за Вашето бебе.

Поврзани корисни новости

Види повеќе